Vie pratique & Loisirs
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Contemporaine d'Anne Frank, elle a disparu à Auschwitz en 1943. Sylvie Germain nous fait découvrir le cheminement spirituel de cette jeune femme hors du commun.
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Le sommeil est le pilier central d'une vie calme et heureuse. C'est le moment où notre cerveauest le plus actif. Tandis que nous optimisons toujours plus le temps durant lequel nous sommes éveillés, qu'en est-il de celui où nous dormons ?La Magie du sommeil vous explique tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le sommeil alors que vous étiez trop fatigué pour le demander.Illustré et rempli d'anecdotes et de faits fascinants, ce livre est la solution idéale pour améliorer ses nuits et ainsi profiter au maximum de ses journées.- Endormez-vous en musique.- Rédigez un journal de vos nuits.- Devenez inventif en dormant.- Explorez les possibilités du rêve lucide.- Optimisez votre sommeil.Après la création de l'application au succès mondial Calm et l'écriture du livre qui l'accompagne, Michael Acton Smith nous offre le guide ultime pour dire adieu aux nuits blanches.
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Le secret des pierres : guide pour les magiciennes du quotidien
Valérie Motté
- Pygmalion
- Documents Et Temoignages Pygmalion
- 27 Octobre 2021
- 9782756434568
Utilisés de tout temps, dans toutes les civilisations, on leur prête aussi des pouvoirs «magiques» selon les légendes et prophéties. Les pierres renferment des secrets qu'elles partagent avec les personnes qui leur font confiance. Elles sont des amies qui peuvent aider celles et ceux qui en ressentent le besoin tant leurs vibrations sont puissantes. Elles sont également un ravissement pour les yeux et l'âme. Si de leur simple présence elles illuminent votre bureau, votre table de nuit ou votre autel, elles souhaitent être respectées comme tout être vivant. La relation qui s'installe entre une pierre et son hôte est unique. Cet ouvrage vous permettra d'éclairer votre quotidien en écoutant votre intuition mais aussi en ressentant l'énergie des pierres présentées selon leur symbolique et leur couleur. Origines - Couleurs - Chakras - Correspondances - Intentions - Utilisations - Purification.
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Mon dico passionné du foot
Raymond Domenech
- Pygmalion
- Documents Et Temoignages Pygmalion
- 29 Octobre 2014
- 9782081337343
Agent, Allemagne, Anelka, Coach, Consultant, Équipe de France, Aimé Jacquet, Platini, Qatar, Sélectionneur, Tirs au but, Zahia, Zidane, Zlatan et tant d'autres...
Sous forme d'abécédaire qui met les points sur les i, de dictionnaire subjectif, amoureux presque, personnel à coup sûr, polémique aussi, Raymond Domenech fait le point sur sa vie de football.
On entre dans un vestiaire, on comprend l'intimité d'un entraîneur seul face à un groupe et aux attentes d'un pays, on découvre les hommes et les générations, on parle de l'éducation et des dérives sportives de notre époque, de celles du futur, on comprend et on s'enflamme, on dévore et jamais on n'est indifférent.
Après le succès de Tout seul, qui revenait avec sincérité sur la Coupe du monde 2010, Raymond Domenech reprend la plume. À travers des portraits, des souvenirs, des réfl exions sur le jeu, les joueurs, la vie, les histoires d'enfance, les heures innocentes du football, le « coach » raconte pourquoi il a adoré ce sport dès le premier jour et décidé ensuite, malgré les diffi cultés, les cabales et les assauts médiatiques, de vivre sa passion au quotidien.
Un témoignage fort, vrai, engagé, passionné et affectif, qui marque... à tous les coups.
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Le dico du running
Mathieu Le maux
- Pygmalion
- Documents Et Temoignages Pygmalion
- 15 Octobre 2014
- 9782081337404
De A comme Ampoule à Z comme Zàtopek, en passant par B comme Banane ou Bière, C comme Courbature, E comme Endorphine, F comme Fréquence cardiaque, M comme Marathon, R comme Régime ou Rocky, S comme Sexe, T comme Trail... Ce premier Dico du running rassemble tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la course à pied. Il raconte aussi les destins méconnus de ceux qui ont fait l'histoire de cette discipline : Steve Prefontaine, le James Dean du running, Kathrine Switzer, la première femme à courir le marathon de Boston...
Pour les débutants comme les confirmés, un dictionnaire aussi indispensable qu'une paire de running.
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Je suis née une seconde fois ; les bienfaits de la méthode Vittoz
Genevieve Esmenjaud, Emmanuelle Friedmann
- Pygmalion
- 15 Février 2017
- 9782756419589
«Pour l'état civil, j'ai bientôt quatre-vingt-douze ans, pourtant, je me sens une jeune femme de tout juste quarante ans, simplement parce que j'ai passé cinquante ans à ne pas vivre.Découvrir la méthode Vittoz m'a fait renaître et guérir de toutes mes anciennes blessures. Elle m'a permis d'être, non seulement en paix, en harmonie avec moi-même, mais aussi de me sentir à ma place sur cette terre. Une technique avant-gardiste et essentielle aujourd'hui pour trouver - ou retrouver - ce qui nous manque le plus dans notre société : le calme et la concentration.En devenant à mon tour praticienne, j'ai pu aider un grand nombre de gens et transmettre le bien-être que j'avais acquis.Par le récit de mon expérience, j'espère vous faire découvrir tous les bienfaits que la méthode Vittoz pourrait vous apporter.»
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Les sept principes de ceux qui n'en ont pas
Samir Bouadi, Sébastien Dourver
- Pygmalion
- Romans
- 14 Mars 2018
- 9782756423142
Et si au lieu de chercher le bonheur, vous preniez le pouvoir ?Et si au lieu de vous poser des questions, vous agissiez sans scrupules ?Et si au lieu de vous accepter, vous vous imposiez ?Combien de fois, face à une personne qui détient le pouvoir, vous êtes-vous demandé : « Pourquoi lui et pas moi ? »C'est pour vous répondre que nous nous sommes attelés à l'analyse des actions des puissants en tout genre et de toutes les époques.Intelligence, origine, éducation... Aucun de ces critères ne permet de dresser le profil type du puissant. Car ils n'ont en réalité qu'un seul point commun : l'absence de morale.Voici donc sept grandes tendances, sept schémas, sept stratégies absolument amorales que l'on retrouve systématiquement dans le parcours des puissants.Voici les sept principes de ceux qui n'en ont pas.
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Initiales D. D. ; le mystère Deschamps ; enquête sur un destin entre ombres et lumières
Jérôme Jessel
- Pygmalion
- 9782756409641
Sous des allures bonhommes et consensuelles se cache un homme aux mille et une facettes.
Selon un sondage IFOP du 24 décembre 2013, Didier Deschamps, qui a fait qualifier l'équipe de France de football pour la Coupe du monde, est la personnalité sportive préférée des Français.
Le journaliste Jérôme Jessel a voulu en savoir plus et découvrir quel homme se cache sous l'aspect du personnage lisse et posé que l'on connaît, qui maîtrise parfaitement une communication tranchant avec celle des footballeurs d'aujourd'hui, souvent friands de provocations.
Et son enquête lui a permis de découvrir une face sombre, un être qui, masquant une personnalité complexe, sait aussi se montrer froid, distant et calculateur. Cette attitude lui a causé nombre d'inimitiés au cours de sa carrière.
Pour la première fois, une enquête fouillée dévoile les secrets du sélectionneur des Bleus, l'homme le plus exposé du football français.
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12 voitures qui ont changé l'histoire
Anne Muratori-Philip, Jean-Claude Seven
- Pygmalion
- 1 Décembre 2012
- 9782756408033
De la fin du XIXe siècle aux années 1960, l'automobile a vécu ses plus grandes heures. Elle a mis la terre entière sur quatre roues, fait naître des villes géantes, réveillé les campagnes, et même gagné des guerres ! Moins de 70 ans pour révolutionner le monde et passer de l'ère des pionniers à celle des industriels... Les douze modèles choisis pour illustrer cette extraordinaire épopée sont tous entrés dans l'histoire : du tricycle Benz de 1885 à la Volkswagen de 1935, du taxi Renault, complice des «poilus» de 1914, à la Jeep de 1941, de la Ford T de 1908 à la Mustang de 1964, de la 2 CV de 1948 à la DS de 1955, de la Ferrari 166 de 1949 à la Mini Morris de 1959, sans oublier la mythique Rolls-Royce Silver Ghost de 1907 et l'inaccessible Bugatti Royale de 1926. Les voitures les plus folles affrontent les plus sages, les plus impressionnantes défient les plus petites, les plus majestueuses toisent les plus populaires. Conçues par des personnages hors du commun dont la passion et l'imagination défiaient les réalités, parfois jusqu'à la démesure, elles se relaient pour conter une époque définitivement révolue, où l'automobile vivait encore de ses rêves.
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La vérité si je mange bio
Thierry Farrayre
- Pygmalion
- Documents Et Temoignages Pygmalion
- 14 Septembre 2009
- 9782756402673
L e bio ! Tout le monde connaît maintenant ce mot mais parfois sans savoir exactement ce qu'il veut dire.
Longtemps associée à une société un peu marginale vivant en dehors des villes dans les années soixante-dix, cette alimentation est-elle devenue un simple phénomène de mode, une arnaque ou un coup marketing de plus ? Le consommateur y trouve-t-il un réel intérêt nutritionnel ? Le parcours de ces produits est-il vraiment contrôlable ? Comment un produit estampillé sous A.B. (agriculture biologique) a-t-il obtenu ce label ? Thierry Farrayre aborde ici toutes les questions que l'on se pose sur l'alimentation bio.
Il nous confirme que manger bio, c'est ne plus manger n'importe quoi, n'importe quand et n'importe comment. C'est avant tout manger sain et contribuer à la préservation de notre environnement. De plus, dans cette période de baisse du pouvoir d'achat, il nous propose une sélection de produits alimentaires de base pour acheter à petits prix ainsi que des recettes simples, appétissantes et économiques.
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C'est la première fois qu'une histoire des bébés en Occident se trouve racontée dans un ouvrage destiné au grand public. Les innombrables traités sur la puériculture et l'évolution de la layette permettent de comprendre les changements survenus dans la représentation de la petite enfance, depuis l'Antiquité jusqu'à nos jours.
Emmaillotés à peu près de la même façon pendant des millénaires, ce fut seulement au XIXe siècle que les petits enfants bénéficièrent peu à peu d'une mode à eux, tendance qui s'accrut au fil des décennies. Aujourd'hui, à six mois, les bébés occidentaux accumulent autant d'objets que, jadis, une famille entière durant toute l'existence de ses membres.
En s'appuyant sur les traités antiques et médiévaux, manuels, pamphlets de l'époque révolutionnaire, revues féminines, qu'ils soient de langue française, anglaise, allemande, russe ou américaine, mais aussi sur des peintures et des enluminures, ainsi que des documents peu explorés jusqu' ici, Carol Mann nous entraîne dans une captivante histoire des mentalités.
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Qui aime son chien veut le rendre heureux et être heureux avec lui. Rien de plus facile si un professionnel compétent vous explique le mode d'emploi et les secrets d'une éducation naturelle (sans collier ni laisse) de ce petit coquin à quatre pattes. Comme il le fait quasi quotidiennement à la télévision, à la radio ou dans la presse, Jean-Claude Proy donne des astuces et des trucs qui vont vous surprendre. Vous allez trouver ici beaucoup de conseils faciles et pratiques afin de vous sentir fier et heureux de déclarer : «J'ai un chien, un amour de chien !»
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Les Rêves et votre destin : Les 22 rêves qui gouvernent votre vie
Christian Charrière
- Pygmalion
- 1 Novembre 1998
- 9782857045519
A travers vingt-deux exemples concrets, l'auteur nous offre le moyen de comprendre, d'interpréter et d'utiliser à notre profit ce qui semblait privé de sens, jusqu'ici, dans notre subconscient.
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Encyclopedie des records du monde animal - - unisabi
Mann Daniel
- Pygmalion
- 30 Juin 2008
- 9782857040880
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Comment elever son enfant - - pour info : tel pyg le151098, ce titre ne paraitra pas
Green Martin I.
- Pygmalion
- 30 Juin 2008
- 9782080403674
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«Qui suis-je ? Où vais-je ? Que m'arrive-t-il ? Suis-je en train de devenir folle ?» Ces questions envahissent la vie quotidienne d'Adèle et usent la tolérance et la patience de ses proches. Comment y répondre ? Forte de dix années d'expérience en qualité d'éducatrice, Montserrat Orduna nous livre avec beaucoup de sensibilité les clés pour appréhender, comprendre et affronter cette terrible maladie dont souffrent chaque année de plus en plus d'individus. À travers la vie d'Adèle et des témoignages recueillis au cours de ses années d'expérience, elle offre un guide de soutien pour tous ceux qui désirent accompagner l'être qui leur est cher. Car la maladie d'Alzheimer plonge le malade ainsi que son entourage dans un profond désarroi. Au cours d'une vie «alzheimérienne», l'oubli s'incruste davantage chaque jour ; l'inéluctable est au bout du chemin. Si la souffrance et la douleur d'assister au long déclin du malade submergent les proches, ceux-ci peuvent cependant puiser au fond d'eux des moyens pour commuer l'incompréhensible en richesse de partage et en trésors d'échanges.
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Pétra retrouvée ; voyage de l'Arabie Pétrée, 1828
Léon de Laborde
- Pygmalion
- 4 Juillet 1997
- 9782857044253
Le récit de l'aventure peu ordinaire de deux archéologues français partis à la découverte de l'antique cité de Pétra, capitale des Nabatéens.
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L'auteur rapporte de nombreux faits et témoignages sur des phénomènes dits paranormaux tels que les rêves prémonitoires, la télépathie, la voyance, l'astrologie, les expériences aux portes de la mort, etc.
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Comment choisir, elever et soigner son chien
Green Martin I.
- Pygmalion
- 28 Janvier 1999
- 9782857041221
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Il faut d'abord être soi-même Garder un ventre plat est à la portée de tous.
Nous avons tous un corps différent, avec une vision de notre silhouette qui nous est propre. Plutôt que de brimer ce corps par des régimes qui ne lui conviennent pas, il faut apprendre à lui rendre son harmonie naturelle.
L'important est de modifier un peu son mode de vie : manger, bouger, et même penser différemment. Tout cela sans se priver mais avec le désir et le plaisir de commencer une nouvelle vie.
Garder un ventre plat, c'est le moyen simple et sans contrainte de rester en forme, de se sentir bien dans sa peau. C'est l'assurance de se regarder avec plaisir chaque matin dans la glace et de continuer à plaire aux autres. C'est donner de soi une image tonique et gratifiante.
Est-ce possible ?
Oui. Ecoutez Philippe Helsly Fort d'une longue pratique où il a traité des milliers de cas, il nous confie enfin ses secrets pour retrouver cette ligne qu'on a perdue, ou pour la garder si l'on a peur de la voir disparaître. Des secrets faciles à comprendre, faciles à appliquer parce que c'est vous qui les adapterez à votre cas. Des conseils qui vous mettront en joyeuse humeur parce qu'ils vous redonneront confiance en vous rendant vos plus belles années. Le résultat sera durable : vous garderez un ventre plat définitivement. Sans effort !
