Petit manuel d'auto-coaching : les clés pour prendre sa vie en main (3e édition)

Philippe Bazin, Jean Doridot

Résumé

Plébiscisté par les lecteurs dans ses précédentes éditions, ce guide du bien-vivre s'enrichit dans sa nouvelle édition actualisée de nouveaux exercices, en particulier d'auto-hypnose, maintenant familière au grand public.


Sommaire

Préparer le changement.
De toute façon, je n'ai pas le temps.
Je ne crois pas être capable.
Si seulement cela était possible.
Il faudrait que j'arrive à me motiver.
La vie est une jungle.

Agir d'abord, ajuster le tir ensuite.
L'action est la seule mesure du changement.
Regardez là où vous voulez aller.
Changez ce qui ne fonctionne pas.
L'habit fait le moine.
La distance fait toute la différence.

Affiner le tir, viser plus juste.
Où situez-vous l'essentiel ?
A quoi êtes-vous connecté ?
Quelle est votre mission ?

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  • Auteur(s)

    Philippe Bazin, Jean Doridot

  • Éditeur

    InterEditions

  • Distributeur

    Hachette

  • Date de parution

    07/04/2021

  • Collection

    Accompagnement Et Coaching

  • EAN

    9782729622213

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    320 Pages

  • Longueur

    24 cm

  • Largeur

    17 cm

  • Épaisseur

    1.8 cm

  • Poids

    556 g

  • Diffuseur

    UP Diffusion

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Philippe Bazin

Philippe Bazin est photographe. Médecin hospitalier jusqu'en 1986, il s'est tourné vers la photographie et a participé à de nombreuses expositions collectives en France et à l'étranger. Des expositions personnelles lui ont été consacrées dans des institutions et des galeries. Depuis 2001, il développe son travail autour de la relation des gens à la démocratie dans le monde à travers divers projets réalisés en France et à l'étranger.

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